バツイチ子持ちの再婚率は何％？｜幸せな再婚を叶える方法

2025年8月11日

離婚歴があり、子どもを育てている方の多くが抱く共通の悩みは、「もう一度結婚できる可能性はあるのか」という不安です。年齢や子どもの存在、経済的負担、周囲の理解など、再婚を考えるうえでのハードルは決して小さくありません。
しかし、実際の統計や経験談を見てみると、バツイチ子持ちでも幸せな再婚を果たしている人は少なくなく、その割合は決して低くはないのです。

本記事では、厚生労働省や内閣府など公的機関のデータをもとに再婚率の現状を整理し、年齢・性別・子どもの有無ごとの傾向や、現実的な婚活方法、生活設計、子どもの心理ケア、万一のトラブル時の相談先までを網羅します。読み終えたときには、再婚の可能性に前向きになり、具体的に行動するための道筋が見えるはずです。

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バツイチ子持ちの再婚率はおよそ2割前後

厚生労働省の人口動態統計によれば、離婚経験者のうち再婚者が占める割合は以下の通りです。

性別	再婚率（全婚姻者に占める割合）	出典
男性	約19.7%	厚生労働省人口動態統計
女性	約16.8%	厚生労働省人口動態統計
シングルマザー（子あり女性）	16.9%	内閣府男女共同参画白書
子なし女性	8.0%	内閣府男女共同参画白書

5人に1人近くが再婚している計算になり、「子どもがいるから再婚は難しい」というイメージとは異なる現実が見えてきます。さらに、内閣府の調査ではシングルマザーの再婚率は子なし女性より高く、家庭的な生活力や誠実さが評価されるケースも少なくありません。

年代・子どもの有無で変わる再婚傾向

年齢や家族構成によって再婚率には差があります。内閣府や厚労省の集計をもとにすると、傾向は以下のようになります。

年代	男性再婚率	女性再婚率	傾向
30代前半	約25%	約20%	子どもが小さい時期でも再婚例は多い
40代前半	約20%	約16%	同年代の再婚希望者とのマッチングが増える
50代以上	約15%	約12%	出会いの場や条件調整が重要

年齢が上がるにつれて再婚率はやや低下しますが、これは絶対的な可能性の減少ではなく、「出会いの機会の少なさ」や「再婚を望まない層の割合の増加」が背景にあります。

再婚が難しいと感じる主な理由

時間的制約: 育児・家事・仕事で婚活に充てられる時間が限られる
経済的負担: 養育費や生活費のやりくりが必要
周囲の反応: 親や友人、職場などの理解を得る必要がある
子どもの心理的負担: 新しいパートナーを受け入れるまでに時間が必要

こうした課題は事前に把握しておけば、計画的な解決策を立てることが可能です。

再婚の可能性を高める婚活戦略

「出会いがない」「時間がない」と感じていても、方法を工夫すれば再婚の可能性は確実に高まります。婚活にはそれぞれ特徴や得意分野があり、自分の状況や性格に合った手段を選ぶことが大切です。ここでは、限られた時間や条件の中でも効率よく理想の相手に近づける婚活方法を整理します。

方法	特徴	向いている人
婚活アプリ	隙間時間で利用可。子持ち歓迎条件で絞り込み可能	忙しくて外出が難しい人
婚活パーティー	「シングルマザー・ファザー限定」などテーマ設定あり	対面で雰囲気を確かめたい人
結婚相談所	真剣度の高い相手と効率的に出会える	条件を明確にして婚活したい人

それぞれの手段にはメリット・デメリットがあります。複数の手段を並行して活用することが、再婚の可能性を高める近道です。

法的・制度的サポートを活用する

婚活と同時に、生活基盤を整えるための制度も確認しましょう。

児童扶養手当（自治体）
養育費請求・不払い対応（家庭裁判所、法テラス）
親権・監護権の整理（法務局、自治体相談窓口）

制度の利用条件や金額は自治体によって異なるため、必ず最新情報を確認してください。

子どもの心理ケアとステップファミリーづくり

再婚は大人だけでなく、子どもにとっても大きな変化です。

新パートナー紹介は交際が安定してから
会う頻度を段階的に増やす
無理に仲良くさせない
スクールカウンセラーや児童相談所の活用

子どもとの関係を焦らず築くことが、再婚生活を安定させるカギです。

再婚後の生活・キャリア設計

再婚後の生活を具体的に描くことで、不安を減らし前向きな気持ちになれます。

家計管理：合算収入・支出の見直し
教育費計画：進学・習い事などを含めた資金計画
キャリア調整：勤務時間や転職も含めた生活設計

トラブル時の相談先一覧

再婚後の生活では、養育費や親権、面会交流などで思わぬトラブルが発生することがあります。事前に頼れる相談先を知っておくことで、問題が起きたときに迅速に対応できます。以下は代表的な相談窓口です。

内容	窓口
養育費不払い	家庭裁判所、法テラス
親権・面会交流	自治体子ども家庭課
心理的サポート	全国児童相談所、NPO（ステップファミリー協会など）
法的トラブル全般	弁護士会の法律相談センター
経済的困窮時の生活支援	自治体福祉課、社会福祉協議会

これらの窓口は、早めに相談するほど解決策が見つかりやすくなります。特に法的な問題は、証拠や記録をしっかり残してから相談するとスムーズです。

バツイチ子持ちの再婚に関するよくある不安と回答

年齢が高くても再婚は可能？: 可能です。40代・50代でも再婚希望者は多く、条件や価値観の合致が重要です。
子どもが新しいパートナーを受け入れるか心配: 無理に仲良くさせず、少しずつ関係を築くことが大切です。第三者のサポートも有効です。
再婚後に前の配偶者とのトラブルが起きたら？: 養育費や面会交流の問題は、家庭裁判所や法テラスに早めに相談しましょう。
経済的に余裕がないけど婚活できる？: 無料や低料金の婚活イベント、オンライン婚活、友人の紹介など費用を抑える方法があります。
周囲から反対されたらどうする？: 相手の人柄や生活設計を具体的に説明し、理解を得る努力が大切です。それでも反対が強い場合は、第三者を交えた話し合いも検討しましょう。